Entfalte dein Potenzial
Priscilla nimmt dich mit in das Verstehen deiner Ganzheit!
Du bestehst aus 6 Frequenzschichten. Jede Schicht kann Blockaden aufweisen, die dich krank machen können. In diesem Retreat entdeckst du deine individuellen Blockaden als fein- und grobstoffliches Wesen und lernst Techniken, um deine Blockaden aufzulösen! Priscilla begleitet dich mit ihrem Erfahrungsschatz auf mentaler, emotionaler, energetischer und physischer Ebene und hält einen unvergleichbaren wertfreien Raum, indem die Blockaden leicht gelöst werden dürfen.
Profitiere von der kleinen Gruppengröße unter 10 TeilnehmerInnen und erlebe 5 Tage in einem Bergchalet mit Blick auf den Thunersee und lerne weitere Selbstheiler kennen!
Das Retreat findet vom 02. bis 06. Oktober 2024 statt.
Das erwartet dich im Retreat
Kleine Gruppe - maximale Wirkung
Das Retreat findet bewusst in einer sehr kleinen Gruppe von 10 Personen statt. Eine übersichtliche Anzahl, so dass auf jede und jeden Einzelnen eingegangen werden kann.
Einzigartiger Kraftort
Der Retreat findet im Berner Oberland in der Schweiz statt und wir verbringen die Tage in der Pension Finel Leissigen – mit grandioser Sicht auf den Thunersee.
Heilende Ernährung
Grundsätzlich ist das Essen bio, regional und vegan. Wir gehen auf alle Lebensmittelunverträglichkeiten und Spezialdiäten ein. Falls du vegetarische Mahlzeiten oder mit Fleisch wünschst, ist dies möglich. Leckere und gesunde Snacks sind jederzeit für dich verfügbar.
Dein Retreat-Programm
Das Retreat findet am Thunersee in der Schweiz statt.
Das Einchecken ist am ersten Tag ab 13 Uhr möglich. Wir starten um 14.30 Uhr mit einem Erfrischungsgetränk und einer anschließenden Willkommensrunde. Nach dem Abendessen enden wir den Tag mit einer geführten Meditation.
Das Retreat-Programm ist um die drei Mahlzeiten herum geplant, mit ausreichend Pausen und genug Zeit das Erlebte wirken zu lassen, einen Spaziergang in der Natur zu genießen, die Ausicht auf den Thunersee zu bewundern oder spannende Gespräche mit den anderen Teilnehmer und Teilnehmerinnen zu führen.
Am letzten Tag beenden wir das Retreat nach dem gemeinsamen Mittagessen mit offenen Abreisezeiten.
Jeder Programm-Punkt ist freiwillig. Rückzug ins eigene Zimmer oder Spaziergänge etc. ist jederzeit möglich. Wenn du Fragen hast schreibe gerne eine Mail an info@heilkraftwerk.ch
Tag 1
Ab 13.00 Uhr einchecken
14.30 Uhr Erfrischungsgetränk
15.00 Uhr Willkommensrunde, kennenlernen und Austausch im Seminarraum
18 Uhr Abendessen
20 Uhr geführte Abendmeditation
Tag 2
ab 8.00 Uhr Frühstück
10.00 Uhr Frequenzen Lehre Atemübungen mit Austausch
12.30 Uhr Mittagessen und Pause
15.00 Uhr Frequenz Lehre vertiefen
18.30 Uhr Abendessen
20.00 Uhr geführte Abendmeditation
Tag 3
ab 8.00 Uhr Frühstück
10.00 Uhr Atmung als Booster mit Manifestations-Meditation
12.30 Uhr Mittagessen und Pause
15.00 Uhr Breathwork Session (Trauma Release durch verbundenes Atmen)
18.30 Uhr Abendessen
20.00 Uhr geführte Abendmeditation Integration
Tag 4
ab 8.00 Uhr Frühstück
10.00 Uhr Freier Vormittag
12.30 Uhr Mittagessen und Pause
15.00 Uhr Breathwork Session (Trauma Release durch verbundenes Atmen)
18.30 Uhr Abendessen
20.00 Uhr 5 Rythm Tanz Abend mit anschliessendem Hot Tub
Tag 5
ab 8.00 Uhr Frühstück
10.00 Uhr Segnungs-Frequenz und Abschlussrunde
12.30 Uhr Mittagessen
Offene Abreisezeiten mit Shuttle-Service zum Bahnhof Spiez
Priscilla ist ausgebildete Conscious Connection Breathwork Faciliator mit Fokus auf traumasensibler Atmung. Sie führt dich durch eine dynamische Meditation, bei der über intensivierte Atmung eine Veränderung des alltäglichen Bewusstseinszustandes stattfindet. Im Gehirn zeigen sich vorwiegend Delta- und Thetawellen. Das bedeutet, dass die visionären Fähigkeiten gesteigert und die Selbstheilungskräfte unterstützt werden.
Es strömen tieferlegende Schichten der Seele ins Bewusstsein und so kann der Atmende unbewusstes/verdrängtes psychisches Material, angestaute Energien und abgespaltene Gefühle freisetzen. Gleichzeitig kann es verborgene Potentiale ins Bewusstsein bringen. Das Tor des Bewusstseins kann sich erweitern und Erfahrungen vielfältiger Art können entstehen – Gefühle von Verbindung, tiefe persönliche Einsichten, Lösung emotionaler Blockaden oder auch einfach nur ein schönes, angenehmes Schwebe-Gefühl. Hier lernst du ein Werkzeug, welches du auch zu Hause anwenden kannst! Denn du bist dein eigener Heiler!
Anmerkung: Breathwork ist eine intensive Erfahrung und erfordert einen gesunden körperlichen, wie psychischen Zustand. In folgenden Umständen wird von der Teilnahme abgeraten: Herz-Kreislaufstörung, erhöhter Blutdruck, Epilepsie, Infektionskrankheit, frische Verletzung/ Operationswunde, Psychose, psychiatrische Diagnose, Glaukom, Schwangerschaft, Ostheoporose, Krebs, Anämie.
Die tiefe Zwerchfellatmung hilft auf natürliche Weise bei Atemproblemen, die durch Ängste oder Stress verursacht werden, so wie bei Asthma, Verdauungsbeschwerden, chronischem Husten oder Schnarchen.
Entgegen der landläufigen Meinung ist viel und tief atmen nicht gesund. Durch gewohnheitsmässiges zuviel Atmen, oft durch Ängste oder Stress ausgelöst, entstehen gestörte Kohlendioxid- und Sauerstoffwerte im Blut. Diese führen zu Atemnot, chronischen Atemwegserkrankungen, Darm-Irritationen, Müdigkeit u.v.m. Wir lernen also, weniger dafür richtig zu atmen, so dass die Atmung in eine gesunde Balance kommt.
Erlerne die Technik des Weniger Atmens inspiriert nach Pranaiama und Buteyko. Zwei- bis dreimal tägliches Üben kann eine deutliche Verbesserung der Gesundheit innerhalb weniger Wochen bringen. Diese Atemtechnik versteht sich als Ergänzung zur schulmedizinischen Behandlung.
Anwendungsgebiete der Buteyko-Atmung sind Asthma, Heuschnupfen und chronischer Schnupfen, stressbedingte Atemprobleme, chronischer hartnäckiger Husten und Bronchitits, Sinusitis (Nebenhöhlenentzündung), Hyperventilation (Überatmung), Apnoe (Atemaussetzer), Schnarchen, Ängste, Panikattacken, chronische Erschöpfung, Verdauungsprobleme, Herz-Kreislaufprobleme und Bluthochdruck.
Die 5 Rhythmen sind eine einfache, klar strukturierte und dabei sehr freie Bewegungspraxis, mit dem Ziel, den inneren Tänzer, der in jedem Körper lebt, hervortreten zu lassen. Jeder kann tanzen unabhängig von Fähigkeiten, Alter und sogar gesundheitlichem Zustand. Beim Tanz durch die Rhythmen kommt es zu einem intensiven Flow, d.h. es fließt einfach, man tanzt den eigenen, innewohnenden Tanz, man tanzt sich selbst. Selbsterfahrung mit der ganzen eigenen Kreativität und Beweglichkeit wird zum Ausdruck gebracht. Auch Selbstheilungskräfte werden aktiviert.
Workshop-Leiterin Priscilla Bucher
Priscilla Bucher
Autorin / Atem-Therapeutin / Energieheilerin
Priscilla schloss diverse Ausbildungen im künstlerischen und gesundheitlichen Feld ab, um das Leben in zahlreichen Facetten zu erforschen und zum Ausdruck zu bringen. Ihr kraftvollstes Studium schloss sie mit ihrer Selbstheilung ab und der Erkenntnis, dass Heilung durch das Auflösen von mentalen, emotionalen und physischen Blockaden möglich ist. Durch verschiedene tiefgreifende Erlebnisse, wie ihr Nahtoderlebnis, fand eine Transformation statt, die sie in ihrer Beweglichkeit schulte, die sie heute so herzlich, weltoffen, kreativ und authentisch in der Begleitung von Menschen macht.
Priscillas Gabe ist es einen fröhlichen, wertfreien und ehrlichen Raum zu halten, für Aspekte unseres menschlichen Daseins, die oft verdrängt oder verurteilt werden. In den Räumen, die Priscilla in Workshops, Retreats und Schulungen hält wird gelacht, geweint und sich kreativ ausgedrückt.
«Atmen, lachen, tanzen, weinen, krank sein, heilen, ehrlich werden und transformieren! Alles hat seine Zeit, denn das Leben ist beweglich! Lasst uns aus der Starre der Blockaden in den freien Fluss kommen!»
Hinter Priscillas Ausrichtung steht, dass wir uns wieder als vielschichtiges Wesen erleben, deren Blockaden gewinnend und zeitnah aufgelöst werden können.
Ausbildungen:
- Tanz-, Gesang- und Schauspiel
- Drehbuchautorin
- Ölmalerei und Portrait modellieren
- Siang Mien, chinesische Gesichtlesekunst
- Ayurvedische Ernährungscoach
- Gefühlearbeit nach Vivian Dittmar
- Energie-Gebete nach schweizerischer Heilkunst
- Buteyko Atemcoach
- Conscious Connected Breathwork Faciliator
"Ein ganz besonderer Moment war für mich der Tanzabend. Er steht für mich stellvertretend für die ganze Woche und für diesen wunderbaren Raum. Ich durfte zuhören, fühlen, mich selber spüren, loslassen, meiner inneren Stimme folgen. Ohne Gedanken an gestern oder morgen habe ich mich bewegt, gedreht und gelacht. Im hier und jetzt, zwischen mir fremden und doch so vertrauten Menschen durfte eine sehr verletzliche Seite zum Vorschein kommen. Nicht weil ich besonders mutig bin, sondern weil in diesem Kreis alle und alles seinen Platz haben durfte. Diese tiefe Verbundenheit liess ein Stück in mir Heimat finden. Ein kostbares Nest, das ich für immer in mir trage."
Hätte ich all das früher gewusst, dann hätte ich viel eher anfangen können meinen Fokus auf das Wesentliche zu richten.
Es ist diese Art von anderem Wissen, das Wissen auf Körperebene, so dass man erst erfassen kann, weil das Wissen körperlich integriert wird. Es ist eine demütige Erfahrung dem eigenen Körper gegenüber, ihn als individuelles Instrument des Lebens zu verstehen.
Was bedeutet es wirklich ganzheitlich zu heilen, an Körper, Geist und Seele, von innen nach außen? Die Bedeutung haben wir als Retreat-TeilnehmerInnen in diesen vier Tagen erfahren und verstanden.
Die Zeit in Priscillas Retreat war unbeschreiblich magisch und heilend! Ich bin als ein neuer Mensch nach Hause gefahren: voller Liebe, Dankbarkeit, Verbundenheit und mit neuen Tools die mich nun auf meinem Weg zur Ganzwerdung täglich begleiten.
Voriger
Nächster
Video abspielen
DU möchtest am Retreat teilnehmen?
Das Retreat findet vom 02. bis 06. Oktober 2024 in Leissigen am Thunersee statt.
Disclaimer: Alle Angebote hier dienen ausschliesslich der Weiterbildungen, der Wissenserweiterung und der persönlichen Weiterentwicklung und sind in jedem Falle kein Ersatz für klinisch-psychologisch-medizinische Diagnose, Heilbehandlung, Therapie udgl.
Die häufigsten Fragen zum Retreat
Der Retreat-Preis umfasst Seminarkosten, inkl. 4 Übernachtungen sowie Verpflegung und unterscheidet sich je nach Zimmer:
- Einzelzimmer mit Seesicht
- CHF 1’777.- pro Person
- Einzelzimmer ohne Seesicht
- CHF 1’555.- pro Person
- Doppelzimmer mit 2 Einzelbetten mit Seeblick
- zusammen CHF 2.555.- (= 1.277,50 CHF pro Person)
- Dreier-Zimmer mit Seeblick
- CHF 1’111.- pro Person
Falls du den Betrag nicht auf einmal zahlen kannst, darfst du uns gerne per Mail info@heilkraftwerk.ch kontaktieren und wir schauen für eine gemeinsame Lösung.
Das Heilkraftwerk hat ihren Sitz in der Schweiz, daher berechnen wir die Kosten in Schweizer Franken. Das ist eine ganz einfache Angelegenheit, weil die Banken, Paypal oder Kreditkarten hier in sekundenschnelle umrechnen. Du hast also absolut keinen zusätzlichen Zeitaufwand. Wir freuen uns sehr, wenn wir dich ermutigen können, den Schweizer Franken zu nutzen, wie du den Euro in deinem Alltag nutzt. Fun Fact: Der Schweizer Franken ist seit dem Jahre 1850 eine der stabilsten Währungen weltweit.
Das Retreat dauert 5 Tage bzw. 4 Übernachtungen.
Bis 30 Tage vor Seminarbeginn kannst du deine Anmeldung schriftlich stornieren. In diesem Fall wird die überwiesene Seminargebühr abzgl. einer Gebühr von CHF 120.– zurückerstattet, die Gebühr beinhaltet sowohl unseren administrativen Aufwand als auch die angefallenen Transaktionsgebühren. Bei einer späteren Stornierung kann die Seminargebühr nicht mehr zurückerstattet werden. Für solche Fälle gibt es die Möglichkeit einer Versicherung für Krankheitsfall oder Unfall. Bei einem Ausfall des Seminars wird den TeilnehmerInnen die Seminargebühr zurückerstattet.